【笑い】市來アナも体験 ストレス減らす”笑いヨガ” とは?

長引いた緊急事態宣言などの影響で、運動不足や不規則な生活により、ストレスを抱えている人も多いはず。そんな中、笑うことでストレスを減らす「笑いヨガ」が注目されています。福島県立医科大学医学部・大平哲也教授が考案した笑いヨガ教室を取材しました。(2021年11月4日放送「news every.」より)

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