【ASMR】寝ないで耐えられる?癒しで眠る最高の睡眠誘導。シャンプー・タッピング・耳裏・ほぐし Sleep Time Triggers for Sleep & Relaxation【周防パトラ】

癒されたいな、ぐっすり寝たいなと思ったら是非聞いてみてください✨いい夢がみれますように♡
※音がプツプツ聞こえたらブラウザを更新してみてね!
If you want to feel healed and sleep soundly, please give it a listen✨ I hope you have sweet dreams♡
音量は好みの大きさに調整してイヤフォン・ヘッドフォンで聞いてみてください。
Please enjoy this livestream with headphones.
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新作ASMR17時間👇

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🌟毎週月曜日ASMR配信をしています🌟音リクエスト気軽にコメントしてね。
コメントとスパチャありがとうございます。(活動資金にしています)

れいんさんのタイムスタンプお借りしました
0:00:00【「ふー」 / Ear Blowing】
「ふー」,「こんばんわんわん」,手のひらで耳を覆う

0:00:57【耳のマッサージ1 / Ear Massage 1 (Honey Balm)】
容器の音,はちみつのバームを手で伸ばす,耳のバームマッサージ,耳を包み込むように,揉み込むように,「ふー」,耳の後ろ

0:08:45【ガーゼ / Gauze Handkerchief】
ガーゼを耳で耳を拭く,耳のくぼみ,「ふー」

0:11:34【ガーゼで指耳かき / Putting Fingers in Ears (Gauze Handkerchief)】
指にはめるタイプのガーゼ,耳の中に,細かく

0:16:53【やわらかいタオル / Soft Towel】
やわらかいタオルで耳を拭く,ぽんぽん

0:18:12【スクイーズ / Squishy Toys】
スクイーズにタッピング,ぎゅーっと耳をマッサージ,スクイーズ越しにタッピング

0:20:21【タッピング / Tapping】
頭の真ん中でタッピング、ぺたぺた

0:22:34【頭皮のマッサージ / Scalp Massage (Petrissage)】
頭皮のマッサージ,もみもみ(揉捏法)

0:23:50【シャンプー / Shampoo】
やわらかいシャンプーの泡をスプレーする,髪に馴染ませる,後頭部,側頭部,揉み込むように,泡を追加,こめかみをぐりぐり

0:38:28【タオルでヘッドマッサージ / Towel Scalp Massage (Tapotement, Petrissage)】
タオルで髪を包み込む,タオルでヘッドマッサージ,とんとん(叩打法),もみもみ(揉捏法)

0:40:23【お湯とタオル / Hot Water & Towel】
桶のお湯で髪をすすぐ,ゆっくりとお湯を掛けながら,やわらかいタオルで髪と耳を拭く,いいこいいこ

0:42:21【ふわふわ尻尾 / Fluffy Tail】
ふわふわ尻尾を耳に,なでなで,「ふー」

0:48:52【指耳かき / Putting Fingers in Ears】
指を耳の中に

0:49:57【耳のマッサージ2 / Ear Massage 2 (Warmed Milk Cream)】
あたためたマッサージクリーム(ミルク)を手で伸ばす,耳のクリームマッサージ,塗り込みながら,ぐりぐり,耳の後ろ,耳餃子,耳餃子にとんとん,ぎゅーっと耳を塞ぐ

1:06:37【ぱりぱりスポンジ / Rough Sponge】
ぱりぱりスポンジを耳に,揉み込むように

1:07:44【あたためたジェルボール / Warmed Gel Ball】
あたためたジェルボールを耳に,耳を塞ぎながら,揉み込みながら

1:08:48【耳を触る / Ear Touching】
耳を触る,耳餃子,ぎゅーっと耳を塞ぐ,「ふー」,呼吸,タッピング

1:11:35【コットンボール / Cotton Ball】
コットンボールを耳に,コットンボールにタッピング,コットンボールにぎゅーぱっ

1:13:06【耳のマッサージ3 / Ear Massage 3 (Warmed Orange Oil)】
容器の音,あたためたマッサージオイル(オレンジ)を手で伸ばす,耳のジェルマッサージ,耳餃子にぐりぐり,揉みほぐしながら,耳の後ろ,耳の隙間,耳の中,ぎゅーっと耳を塞ぐ

1:23:15【耳のマッサージ4 / Ear Massage 4 (Lavender Gel)】
マッサージジェル(ラベンダー)を手で伸ばす,耳のジェルマッサージ,耳を包み込むように,揉み込むように,耳餃子にぐりぐり,耳の後ろ,タッピング

1:34:50【やわらかいタオル / Soft Towel】
やわらかいタオルで耳を拭く,耳を包み込みながら,ごしごし

1:38:14【ぱりぱりスポンジ / Rough Sponge】
ぱりぱりスポンジを耳に,耳の外側に

1:41:23【耳を触る / Ear Touching】
耳を触る,耳の後ろ,耳餃子

1:42:09【耳のマッサージ5 / Ear Massage 5 (Aloe Gel)】
容器の音,マッサージジェル(アロエ)を手で伸ばす,耳のジェルマッサージ,耳の後ろ,スライスしたスポンジで耳のツボ押し,耳餃子

1:50:12【やわらかいタオル / Soft Towel】
やわらかいタオルで耳を拭く,耳を包み込みながら,タオル越しにとんとん,なでなで

1:53:52【スポンジパフ / Sponge Puff】
スポンジパフに保湿できる粉を,パフを耳に,ぽんぽん,耳を塞ぎながら,パフの上からタッピング

1:55:57【タオルで耳のマッサージ / Towel Ear Massage】
タオルで耳のマッサージ,タオルの上からなでなで,「ふー」,呼吸,「おやすみなさい」

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