【大人向けの雑学】寝落ち・睡眠導入に最適な癒しのヒーリング雑学 すぐに眠くなります

元ＮＨＫキャスターで現在フリーアナウンサーの
野原あゆみと申します。
見てくださりありがとうございます。

明日から使える大人の雑学をナレーションをしていきます。みなさんの睡眠やちょっとした学びのお手伝いができれば幸いです。

みなさんにとって日常が素敵なものになりますように♪