【 癒し 音楽・睡眠用bgm・5分で寝落ち 】リラックスできすぐに眠くなるヒーリングミュージック、夜眠れない時に聴く癒しの睡眠導入音楽、ストレスと不安を解消し熟睡、本当に疲れが取れる Vol.102
– Tracklist –
[00:00:00] – 01.Thousand years
[00:03:48] – 02.Love
[00:07:54] – 03.Love Me
[00:11:44] – 04.H 3 M
[00:16:53] – 05.Dreamy
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💤 このトラックでは、バイノーラルビートを微妙かつ定期的にミックスして、デルタ波をターゲットにしました。 （継続的なバイノーラルビートの音は耳を飽和させる傾向があり、ヘッドハックにつながります）。睡眠状態を模倣したデルタ脳波により、心と体の両方を若返らせ、目覚めている間に使用する必要な化学物質を再生することができます。
💤 90分の睡眠サイクルに合わせた
バイノーラルビートによりリラックスと睡眠導入効果があります。
できるだけ音楽の邪魔にならないようにミックスしています。
30分シータ波、60分デルタ波を繰り返しています。
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🌙 プレイリスト:
➤ 短時間睡眠 疲労回復: https://www.youtube.com/playlist?list=PL3c7Xwmzx89dwj9wnENBJvp7vHr3iPc7O
➤ 睡眠用bgm 疲労回復 短時間: https://www.youtube.com/playlist?list=PL3c7Xwmzx89f_fT45iSPLrLDx61tdjaJs
➤ 睡眠用bgm・リラックス 音楽・眠れる音楽・癒し 音楽: https://www.youtube.com/playlist?list=PL3c7Xwmzx89eJ6lFNV29rDhXmW-ShXTu4
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